يمكن للفواكه والمشروبات الحمضية أن تُضعف المينا؛ تعرّف على سبب أهمية التكرار والتوقيت وكيف يقلل الشطف واستخدام المصاصة وعادات الفلورايد من تآكل الأسنان.
أوقف النزيف الناتج عن جرح في اللثة بغسول الماء والملح و10–15 دقيقة من الضغط، ثم اتبع إرشادات العناية المنزلية وعلامات العدوى وزيارة طبيب الأسنان.
كيفية استخدام جل تبييض الأسنان بأمان في المنزل
استخدم جل تبييض الأسنان المنزلي بأمان من خلال فحص فمك أولاً، ووضع الكمية المحددة على الملصق، والتوقف عند الشعور بالألم أو تهيّج اللثة.
يشرح كيفية تقييم السن المكسور، وتقديم إسعافات أولية آمنة، وإنقاذ الأسنان المخلوعة، والتحكم في الألم، ومعرفة متى يجب طلب رعاية أسنان عاجلة.
تشمل الأسباب الشائعة لتشنجات اللسان الكافيين وإطباق الفك والإفراط في الاستخدام والتوتر؛ التشنجات المستمرة أو أحادية الجانب أو المرتبطة بالضعف تستدعي تقييمًا طبيًا.
الإفراط في تنظيف الأسنان يضر اللثة والمينا
تشرح هذه المقالة علامات الإفراط في تنظيف الأسنان ومخاطره، وكيفية تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بضغط لطيف وأدوات ناعمة وتقنية مدتها دقيقتان.
تجنّب التدخين لمدة 72 ساعة على الأقل بعد خلع ضرس العقل لتقليل خطر التجويف الجاف؛ تعرّف على العلامات التحذيرية والجداول الزمنية ومخاطر التدخين الإلكتروني وبدائل النيكوتين.