أفضل فرشاة أسنان كهربائية للتقويم

تجعل التقويمات تنظيف الأسنان بالفرشاة العادي مهمة دقيقة. تتجمع البلاك وبقايا الطعام فوق الحاصرات وتحتها، وأسفل السلك القوسي، وعلى طول خط اللثة الذي قد يكون حساسًا بالفعل. لذلك فإن أفضل فرشاة أسنان كهربائية للتقويم ليست ببساطة الأقوى أو الأغلى—بل هي الفرشاة التي تنظف بشكل موثوق حول مكونات التقويم دون أن تشجعك على الفرك بقوة زائدة.

توصيتنا العامة هي Oral-B iO Series 3. فإن رأسها الدائري الصغير سهل التوجيه حول كل حاصرة على حدة، بينما يساعد مستشعر الضغط ووضع Sensitive على معالجة مشكلتين كبيرتين لدى مستخدمي التقويم: المناطق التي لا تُنظَّف جيدًا والقوة الزائدة. بسعر $59.99، تقدم أيضًا أفضل توازن بين التحكم المناسب للتقويم، والأمان، والقيمة في هذه المقارنة.

إن RANVOO AirJet X5 هي أفضل بديل لدينا للتنظيف اللطيف. وتُعد شعيراتها فائقة النعومة، وحركتها منخفضة التردد، وتدفق الفقاعات الدقيقة فيها مثيرة للاهتمام بشكل خاص لمن تكون لثتهم مؤلمة أو تنزف بسهولة أثناء علاج التقويم. أما Philips Sonicare 4100 فهي أفضل فرشاة صوتية تقليدية من حيث القيمة، بينما Waterpik Sonic-Fusion 2.0 هي الخيار الأكثر ملاءمة للمستخدمين الذين يريدون التنظيف بالفرشاة وخيط الماء في نظام واحد على سطح الحمام.

لا يمكن لأي فرشاة أسنان أن تنظف كل مساحة حول التقويم بمفردها. توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية بالتنظيف لمدة دقيقتين مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة وضغط لطيف، كما تنصح الجمعية الأمريكية لأخصائيي تقويم الأسنان أيضًا بتنظيف المناطق الصعبة الوصول باستخدام فرشاة بين الأسنان. اتبع الجدول والتقنية التي يحددها أخصائي التقويم الخاص بك. (إرشادات ADA لفرشاة الأسنان; إرشادات AAO لنظافة الفم)

ملاحظة السعر: الأسعار أدناه هي أسعار أمريكية تم التحقق منها في 23 يوليو 2026، باستخدام قائمة الأسعار المحلية المرفقة وتجار التجزئة المرتبطين بها. قد تتغير العروض والألوان والحزم والقسائم والتوافر.
ملاحظة التقييم: تقييماتنا هي درجات تحريرية من 10 — وليست تقييمات نجوم أمازون أو درجات المراجعات لدى الشركة المصنعة. لم نجرِ تجربة سريرية جديدة.

كيف اخترنا المنتجات وقيّمناها

راجعنا أولًا نتائج البحث الحالية للمنتجات وأنواع الفرش الموصى بها مرارًا للتقويم. وكانت النتائج تركز على الرؤوس الدائرية الصغيرة من Oral-B، والتصميم الصوتي التقليدي من Philips Sonicare، والأنظمة التي تضيف تدفق الماء للمناطق الأصعب وصولًا. ثم تحققنا من المواصفات عبر صفحات الشركات المصنعة، وقيّمنا كل منتج باستخدام الإطار المرجّح نفسه:

أعطينا سهولة الاستخدام الخاصة بالتقويم وزنًا أكبر من ميزات التطبيقات، أو جودة الشاشة، أو أوضاع التبييض، أو أرقام الاهتزاز القصوى. فسرعة المحرك العالية لا تضمن تنظيفًا أفضل حول الحاصرة، والفرك العنيف قد يهيّج اللثة. كما خفّضنا من قيمة ادعاءات الأداء لدى الشركات المصنعة عندما لم نجد دليلًا مستقلًا خاصًا بالتقويم.

تم تقييم كل فئة من 0 إلى 10 ثم ضُربت في وزنها. وفيما يلي بطاقة الدرجات التفصيلية حتى لا يُساء تفسير فرق صغير في الترتيب النهائي على أنه نتيجة سريرية.

مقارنة سريعة

أفضل فرش الأسنان الكهربائية للتقويم

1. Oral-B iO Series 3 — الأفضل إجمالًا

السعر: $59.99 على Amazon
التقييم: 8.8/10

تستحق Oral-B iO3 المركز الأول لأنها تحل مشكلات خاصة بالتقويم دون رفع السعر إلى فئة المنتجات الفاخرة. ويمكن وضع رأسها الدائري الصغير فوق كل حاصرة، مباشرة عليها، وأسفلها، واحدة في كل مرة. وهذا يشجع على التنظيف المتعمد بدل تمرير رأس كبير عبر السلك على أمل أن تصل الشعيرات إلى كل شيء.

تذكر Oral-B ثلاثة أوضاع—Daily Clean وSensitive وWhitening—إلى جانب مستشعر ضغط مصمم لبيان ما إذا كان الضغط مرتفعًا جدًا أو مناسبًا. ويعد وضع Sensitive وتغذية الضغط الراجعة أكثر صلة بالتقويم من وضع Whitening: فهما يجعلان من الأسهل التمهل والسماح للرأس الكهربائي بالقيام بالعمل قرب اللثة الحساسة. كما تحدد Oral-B سلسلة iO تحديدًا كخيار للتقويم لأن الرأس الدائري يمكنه التنظيف حول الحاصرات والأسلاك. 

لماذا تعمل جيدًا مع التقويم

• يمكن مناورة الرأس الدائري المدمج بسهولة حول حاصرة واحدة في كل مرة.
• تساعد تغذية الضغط الراجعة على تقليل إغراء الفرك بقوة عندما تكون البلاك ظاهرة.
• يفيد وضع Sensitive بعد التعديلات أو عندما يبدو خط اللثة ملتهبًا.
• رؤوس iO البديلة متاحة على نطاق واسع.
• السعر المرجعي البالغ $59.99 أعلى قليلًا فقط من الفرش الكهربائية الأساسية.

القيود

• عادةً ما تكون رؤوس iO البديلة أغلى من رؤوس Oral-B القياسية.
• تقنية الرأس الدائري أبطأ وأكثر تفصيلًا سنًا بسِن من استخدام رأس صوتي بيضاوي تقليدي.
• لا تحل محل خيوط السحب، أو فرشاة ما بين الأسنان، أو جهاز خيط الماء.

الأفضل لـ: معظم البالغين والمراهقين الذين لديهم تقويم ثابت، وخاصة المستخدمين الذين يريدون تغذية راجعة واضحة للضغط وتحكمًا دقيقًا حول الحاصرات.

2. RANVOO AirJet X5 — الأفضل للثة الحساسة

السعر: $127.49 على الموقع الرسمي (US)
التقييم: 8.7/10

يتبع AirJet X5 نهجًا مختلفًا عن فراشي الأسنان الصوتية عالية التردد. تجمع RANVOO بين محرك بسرعة 22,000 اهتزازة في الدقيقة وحركة كنس دقيقة متذبذبة بزاوية 12 درجة مع حجرة فقاعات معززة ترسل تدفق الفقاعات الدقيقة عبر رأس فرشاة Coandă. وتذكر الشركة شعيرات ناعمة بسمك 0.01 mm مع تدوير نهائي بنسبة 99.99%، وأربعة أوضاع للتفريش، وشاشة ملونة، ومقاومة للماء بمعيار IPX7، وعمر بطارية يصل إلى 60 يومًا. (صفحة منتج RANVOO AirJet X5)

بالنسبة للتقويم، فإن أكثر الخصائص أهمية هي الشعيرات الناعمة والدقيقة، وتصميم رأس الفرشاة المبطن، والحركة السلسة حول المناطق التي قد لا تصل إليها أطراف الشعيرات بالكامل. هذا المزيج يجعل X5 خيارًا جذابًا للمستخدمين الذين يجدون فرش الأسنان الكهربائية التقليدية قاسية جدًا حتى بعد فترة من التكيف. كما أن عمر البطارية الطويل والرؤوس الثلاثة المضمنة يخففان أيضًا من أثر تكلفته الأولية الأعلى.

يزيل AirJet X5 ما يصل إلى 99% من اللويحة السنية وينتج تدفق فقاعات دقيقة بمعدل 1,000 ml/min. وبالنسبة لمرتدي تقويم الأسنان، تساعد الفقاعات الدقيقة الكثيفة في إيصال قوة التنظيف حول الحاصرات، وتحت السلك القوسي، وإلى المسافات الضيقة بين الأسنان التي قد لا تصل إليها أطراف الشعيرات بالكامل. وعند دمجه مع حركة الكنس الدقيقة المتذبذبة المضبوطة بزاوية 12° والشعيرات فائقة النعومة بسمك 0.01 mm، يوفر ذلك تنظيفًا عميقًا فعالًا مع تقليل الاحتكاك الجسدي القاسي على اللثة الحساسة إلى الحد الأدنى.

لماذا تعمل جيدًا مع التقويم

• الشعيرات فائقة النعومة والمدوّرة الأطراف مناسبة للثة الحساسة والأجزاء المعدنية المزدحمة.
• قد يساعد تدفق الفقاعات الدقيقة على تفكيك الرواسب حيث تكون للشعيرات العادية قدرة محدودة على الوصول.
• توفر أربعة أوضاع مساحة لاختيار إعداد ألطف.
• تعطي الشاشة تغذية راجعة فورية عن التشغيل.
• عمر بطارية مُعلن يصل إلى 60 يومًا ممتاز للسفر.

القيود

• تكلف أكثر من ضعف Sonicare 4100 وفق الأسعار التي تم التحقق منها.
• لم يتم العثور خلال هذه المراجعة على أدلة سريرية مستقلة خاصة بالتقويم لـ AirJet 2.0.
• رؤوس الاستبدال أقل توفرًا على نطاق واسع من رؤوس Oral-B أو Philips.
• لا ينبغي اعتبار تنظيف الفقاعات الدقيقة بديلًا عن الخيط أو فرشاة ما بين الأسنان إلا إذا نصحك أخصائي الأسنان بخلاف ذلك.

الأفضل لـ: مستخدمو التقويم ذوو اللثة الحساسة أو سهلة التهيج الذين يفضلون تنظيفًا أكثر لطفًا ولا يمانعون الاستثمار في منظومة رؤوس فرش أحدث.

3. Philips Sonicare 4100 — أفضل قيمة

السعر: $49.99 على Amazon
التقييم: 8.6/10

تُعد Philips Sonicare 4100 أقل الخيارات تكلفةً ضمن التوصيات الكاملة في هذا الدليل، لكنها تحتفظ بالوظائف الأكثر أهمية للتقويم: مؤقت دقيقتين، وQuadPacer، وإعدادين للشدة، ومستشعر ضغط. وتقول Philips إن المستشعر يكتشف الضغط الزائد، ويحذّر المستخدم، ويقلل الاهتزاز تلقائيًا. كما تذكر الشركة عمر بطارية يصل إلى 14 يومًا بناءً على جلستين مدة كل منهما دقيقتان يوميًا. 

يمكن لرأسها البيضاوي المألوف تنظيف عدة أسطح سنية بكفاءة، وتفيد الحركة السائلة الصوتية على حواف الحاصرات وخط اللثة. والمقايضة هنا هي الدقة: فالرأس أكبر من رأس Oral-B iO، لذا يحتاج المستخدمون إلى إمالته عمدًا فوق السلك وتحته بدل تمريرة سريعة واحدة عبر مقدمة الأسنان.

لماذا تعمل جيدًا مع التقويم

• يُعد تقليل الاهتزاز تلقائيًا مفيدًا للمستخدمين الذين يضغطون بقوة زائدة.
• يسمح المستويان من الشدة للمستخدمين الجدد بالتأقلم تدريجيًا مع التنظيف الصوتي.
• يشجع المؤقت وإيقاع 30 ثانية على تغطية أكثر انتظامًا.
• المقبض النحيف وعمر البطارية الذي يقارب أسبوعين يجعلانها سهلة الاستخدام في الحياة اليومية.
• تقدم أقوى نسبة سعر إلى مزايا ضمن المجموعة.

القيود

• الرأس المستطيل ليس دقيقًا حول الحاصرة الواحدة مثل رأس iO3 الدائري.
• لا توجد رأس مخصص للتقويم في العبوة القياسية.
• قد يفوّت المستخدمون الذين يتحركون بسرعة شرائح ضيقة مباشرة فوق السلك القوسي وتحته.

الأفضل لـ: المشترون المهتمون بالقيمة والذين يفضلون شكل فرشاة أسنان تقليديًا ومستعدون لاستخدام إمالة دقيقة حول كل حاصرة.

4. Waterpik Sonic-Fusion 2.0 — أفضل نظام فرشاة وخيط ماء

السعر: $171.17 على Amazon
التقييم: 8.4/10

تجمع Sonic-Fusion 2.0 بين فرشاة أسنان صوتية قابلة لإعادة الشحن وقاعدة خيط ماء على سطح الحمام. وهي توفر ثلاثة أوضاع—Brush وFloss وBrush + Floss—بالإضافة إلى 10 إعدادات لضغط الماء. وتذكر Waterpik أن سعة الخزان تتجاوز 60 ثانية، مع سرعات فرشاة عالية ومنخفضة، ومؤقت دقيقتين، ومنظم إيقاع 30 ثانية. \

يُعد هذا النظام الأكثر قدرة هنا كمنصة واحدة لتحريك الماء على طول خط اللثة وحول الأجزاء الثابتة. وهذا مهم لأن التقويم يخلق نقاط احتجاز لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها بالكامل. والأبحاث الخاصة بخيط الماء لدى مرضى التقويم مشجعة: فقد وجدت دراسة منشورة وملخصة من Waterpik انخفاضًا أكبر في البلاك والنزف مقارنة بالخيط التقليدي أو التنظيف بالفرشاة وحدها عند إضافة خيط الماء إلى الروتين. لكن هذا الدليل يتعلق بطريقة خيط الماء لدى مرضى التقويم، وليس تجربة سريرية مباشرة وجهًا لوجه تقارن Sonic-Fusion 2.0 بكل فرشاة في هذا الدليل. 

لماذا تعمل جيدًا مع التقويم

• يمكن للماء أن يصل حول السلك وخط اللثة أثناء تنظيفك بالفرشاة.
• تجعل 10 مستويات للضغط من الممكن البدء بمستوى منخفض بعد التعديل.
• يمكن للوضع المدمج أن يحسن الالتزام لدى المستخدمين الذين يهملون التنظيف بين الأسنان عادةً.
• يدعم الخزان الكبير جلسة تنظيف كاملة دون الحاجة إلى إعادة تعبئة متكررة.

القيود

• وهو المنتج الأعلى سعرًا في المقارنة.
• تحتاج القاعدة المكتبية إلى منفذ كهربائي ومساحة حمام ملحوظة.
• تتطلب وظيفة الخيط القاعدة الكهربائية، لذا فهي غير مريحة للسفر.
• قد يحتاج المستخدمون رغم ذلك إلى رأس تقويمي أو فرشاة ما بين الأسنان أو خيط سحب، بحسب نصيحة المختص.

الأفضل لـ: المستخدمون المنزليون الذين لديهم تقويم ثابت ويواجهون صعوبة في استخدام الخيط بانتظام ويريدون التنظيف بالفرشاة وتدفق ماء قابل للضبط في روتين واحد.

5. SURI 2.0 — الأفضل للسفر والاستدامة

السعر: $134.99 على Amazon
التقييم: 7.8/10

تُعد SURI 2.0 فرشاة صوتية نحيفة بُنيت حول سهولة الحمل وتقليل الفوضى في الحمام. وتذكر مواد SURI الحالية وجود مستشعر ضغط، وشعيرات متوسطة النعومة، ومؤقت دقيقتين، ومقاومة للماء IPX7، وحاملًا مغناطيسيًا للمرايا، وأكثر من أربعة أسابيع من عمر البطارية. ويتضمن الإصدار المسعّر هنا حقيبة سفر للتنظيف والشحن بالأشعة فوق البنفسجية. (صفحة منتج SURI 2.0)

يجعلها مقبضها الخفيف وعمر بطاريتها الطويل جذابة للمسافرين كثيرًا، والطلاب، أو أي شخص ينظف أسنانه بعيدًا عن المنزل بعد الوجبات. ويُعد مستشعر الضغط ووضعية الشعيرات الألطف مزايا مهمة للتقويم. كما تؤكد SURI على قابلية الإصلاح ورؤوس قابلة لإعادة التدوير مصنوعة من مواد نباتية، وهو ما قد يهم المشترين المهتمين بالبيئة.

وتأتي في المرتبة الخامسة لأن رأسها المطاول يوفر دقة أقل حول كل حاصرة مقارنة بـ iO3، ولأنها تفتقر إلى فعل الماء بين الأسنان الموجود في المنتجين المدعومين بالسوائل، ولم نعثر على اختبار سريري مستقل خاص بمستخدمي التقويم. كما أن سعرها مرتفع إذا لم تكن حقيبة الأشعة فوق البنفسجية وميزات الاستدامة من الأولويات.

لماذا تعمل جيدًا مع التقويم

• هيكل نحيف وخفيف يسهل حمله للتنظيف بعد الوجبات.
• تقلل تغذية الضغط الراجعة من الفرك العنيف.
• أكثر من أربعة أسابيع من عمر البطارية المُعلن تقلل القلق بشأن الشحن.
• حقيبة السفر تشحن الفرشاة وتستخدم ضوء UV-C لتنظيف الرأس.
• يثبت الحامل المغناطيسي الفرشاة بعيدًا عن حوض مزدحم.

القيود

• سعرها مرتفع مقارنة بمجموعة ميزات التنظيف الأساسية لديها.
• رأس الفرشاة ليس مخصصًا للتقويم.
• لم نجد دليلًا سريريًا مستقلًا خاصًا بالتقويم خلال هذه المراجعة.
• حقيبة الأشعة فوق البنفسجية مريحة، لكنها لا تحسن الوصول حول الحاصرات أثناء التنظيف.

الأفضل لـ: المسافرون والمستخدمون المهتمون بالاستدامة الذين يريدون فرشاة نحيفة وهادئة ومستعدين لدعمها بأداة تنظيف ما بين الأسنان.

ما الذي يجب البحث عنه عند شراء فرشاة أسنان كهربائية للتقويم

1. رأس يمكنك التحكم به حول كل حاصرة

شكل الرأس أهم من سرعة المحرك الظاهرة في العنوان. فالرأس الدائري الصغير ممتاز لتتبع كل حاصرة على حدة؛ كما يمكن للرأس البيضاوي النحيف أن يعمل جيدًا أيضًا إذا أملته عمدًا فوق السلك وتحته. تجنب أي رأس يبدو ضخمًا جدًا بحيث لا يصل إلى الأسنان الخلفية أو المنطقة بين الحاصرة وخط اللثة.

2. شعيرات ناعمة ومدوّرة الأطراف

لا يتطلب التقويم شعيرات قاسية. توصي ADA باستخدام شعيرات ناعمة وضغط لطيف في التنظيف الروتيني. يمكن للشعيرات الصلبة والفرك القوي أن يهيّجا خط اللثة، ويؤديا إلى تآكل أسطح الجذور المكشوفة، ويتشوهان بسرعة أكبر عند الحاصرات. استبدل الرأس مبكرًا إذا تفرعت الشعيرات أو علِقت؛ فالأجزاء التقويمية غالبًا ما تستهلك رؤوس الفرش أسرع من المعتاد.

3. تغذية راجعة مفيدة للضغط

يُعد مستشعر الضغط أحد أكثر الترقيات قيمةً لمستخدم التقويم. فاختر فرشاة تعطي تغييرًا واضحًا في الضوء أو الصوت أو الاهتزاز، أو تخفض الطاقة تلقائيًا. يجب أن تكون تغذية الضغط الراجعة سهلة الملاحظة أثناء النظر في المرآة—لا أن تكون مخفية داخل تطبيق لا تفتحه إلا نادرًا.

4. مؤقت دقيقتين وإيقاع للأرباع

التقويم يضيف أسطحًا أكثر، لكن الناس غالبًا ما ينظفون لفترة أقل مما يعتقدون. فمؤقت دقيقتين ومنظم إيقاع 30 ثانية يحسنان الثبات. قد ينصح بعض أخصائيي التقويم بالتنظيف بعد الوجبات أو بأخذ وقت أطول لتنظيف كل حاصرة؛ فاتبع تعليماتهم الفردية بدل اعتبار الدقيقتين حدًا أقصى.

5. وضع حساس أو منخفض الشدة

قد تشعر الأسنان واللثة بالحساسية لعدة أيام بعد التعديل. ويساعدك إعداد حساس قابل للاستخدام فعلًا على الحفاظ على الروتين دون تجنب المناطق المؤلمة. لكن الشدة المنخفضة لا ينبغي أن تصبح ذريعة للتسرع—فالتوجيه البطيء ما زال ضروريًا.

6. خطة واقعية لتنظيف ما بين الأسنان

فرشاة الأسنان الكهربائية هي جزء واحد فقط من العناية بالتقويم. اسأل كيف ستنظف تحت السلك القوسي وبين الأسنان: قد تحتاج إلى فرشاة ما بين الأسنان، أو خيط سحب، أو خيط تقويمي، أو جهاز خيط ماء. وتوصي AAO تحديدًا باستخدام فرشاة بين الأسنان للمناطق الصعبة الوصول. قد يجعل خيط الماء الروتين أسهل، لكنه يجب أن يُستخدم وفقًا لنصيحة أخصائي التقويم.

7. سعر رأس الاستبدال وتوافره

تحقق من التكلفة المتكررة قبل شراء المقبض. يمكن للتقويم أن يُتلف الشعيرات بسرعة أكبر، لذا قد لا يكون المقبض الرخيص المقترن برؤوس باهظة الثمن أو يصعب العثور عليها صفقة جيدة. يتمتع Oral-B وPhilips بأوسع توافر في متاجر التجزئة في هذه المقارنة؛ وينبغي على مشتري AirJet وSURI التأكد من قدرتهم على الحصول على رؤوس بديلة بشكل موثوق في منطقتهم.

8. مساحة الحمام، والشحن، واحتياجات السفر

قاعدة خيط الماء المكتبية قوية لكنها كبيرة الحجم. أما المقبض ذو البطارية الطويلة فيكون أسهل للسفر والتنظيف بعد الوجبات في المدرسة أو العمل. اختر الشكل الذي ستستخدمه فعلًا كل يوم؛ فالالتزام أهم من ميزة تبقى في الصندوق.

9. التوافق مع جهازك والنصيحة المهنية

التقويم المعدني القياسي، والتقويم الخزفي، والتقويم اللساني، والمثبتات، والمحاذيات الشفافة لها تحديات تنظيف مختلفة. إذا كانت لديك حاصرات رخوة، أو انحسار لثة، أو مرض دواعم سن نشط، أو ألم يستمر بعد التعديل، فاسأل أخصائي التقويم أو طبيب الأسنان قبل تغيير التقنية أو الشدة. لا يفترض أن تفك الفرشاة الكهربائية الحاصرات المثبتة جيدًا عند استخدامها بشكل صحيح، لكنها لا تستطيع أيضًا إصلاح الأجهزة التالفة.

الخلاصة

إن Oral-B iO Series 3 هي أفضل فرشاة أسنان كهربائية للتقويم لمعظم الناس لأن رأسها الدائري الصغير، وإرشادها للضغط، ووضع Sensitive، وسعرها البالغ $59.99، يخلق أفضل توازن عام. وهي أسهل طراز هنا في التمركز حاصةً بحاصرة من دون دفع مقابل ميزات لا تفيد كثيرًا في تنظيف التقويم.

اختر RANVOO AirJet X5 إذا كانت راحة اللثة هي أولويتك القصوى وتقدّر الشعيرات فائقة النعومة، وتدفق الفقاعات الدقيقة، وعمر البطارية الطويل. تصميمها ذو صلة حقيقية بالتقويم، لكن أرقام إزالة البلاك فيها تأتي من الشركة المصنعة، والدليل المستقل الخاص بالتقويم أقل رسوخًا من منافسيها الأكثر نضجًا.

إن Philips Sonicare 4100 هي أذكى خيار اقتصادي، و Waterpik Sonic-Fusion 2.0 هي أفضل نظام منزلي متكامل للمستخدمين الذين يحتاجون إلى المساعدة في التنظيف بين الأسنان، و SURI 2.0 هي الأكثر منطقية للسفر المتكرر والتخزين قليل الفوضى.

أيًا كانت الفرشاة التي تشتريها، فالتقنية هي الفائزة: استخدم شعيرات ناعمة وضغطًا لطيفًا، ونظف فوق وتحت كل حاصرة، واقضِ الوقت الموصى به كاملًا، وأضف أداة التنظيف بين الأسنان التي يوصي بها أخصائي التقويم.